Facebook
Maps

Gezondheidscentrum Ambacht

Avelingen 3 3343 EA Hendrik-Ido-Ambacht

078 681 7430

Trainingscentrum

MEDISCH TRAININGSCENTRUM

Het medisch trainingscentrum van Fysiotherapie Ambacht is ingericht om op een verantwoorde manier, optimaal uw lichaam te kunnen trainen. De trainingen zijn bedoeld voor mensen met een medische voorgeschiedenis. U traint in kleine groepen, op een vast tijdstip, met een oefenprogramma dat speciaal voor u is opgesteld. Hierdoor traint u op een veilige en efficiënte manier, op maat en in een gezellige sfeer. Door middel van hertesten heeft u de mogelijkheid om uw trainingsdoelen regelmatig te evalueren en uw gezondheid in kaart te brengen. Wij zorgen ervoor dat u verantwoord kunt sporten en dat het voor u een uitdaging blijft

Naast onze gewone programma zijn er verschillende gespecialiseerde programma’s die u kunt volgen

DE TRAINING

Voorafgaand aan de eigenlijke training meten we via een intake en diverse testen uw gezondheid en de belastbaarheid. Hieruit wordt een persoonlijk trainingsschema opgesteld. De intake duurt ongeveer een uur. Hierna gaat u 1 of 2 keer per week op vaste tijden een uur trainen gedurende een afgesproken periode. Tussendoor bestaat de mogelijkheid tot tussenevaluatie, waarbij we diverse metingen opnieuw verrichten.

AANMELDEN

U kunt zich aanmelden voor de trainingen via ons telefoonnummer:
078-6817430

Openingstijden Medische fitness

 

Maandag                  8.00  tot  21.00  uur

Dinsdag                    8.00  tot  21.00  uur

Woensdag               8.00  tot  21.00  uur

Donderdag              8.00  tot  21.00  uur

Vrijdag                     8.00  tot  17.00  uur

Zaterdag                  8.00  tot  12.00  uur

 

Tijden wanneer het NIET mogelijk is om vrij te trainen:

 Maandag                 11.30 tot 12.30 / 14.00 tot 15.30    (CNA / onco)

Dinsdag                    11.30 tot 13.30 / 19.00 tot 21.00    (MedifitPlus/ Medifit)

Woensdag               10.00 tot 11.00 / 14.30 tot 15.30     (Medifit)

Donderdag              16.30 tot 17.30 / 19.00 tot 21.00    (KidFit/zwangerfit)

Vrijdag                     11.30  tot 12.30                                (CNA)

Zaterdag                  10.00 tot 11.00                                 (Medifit)

 

Tijden wanneer het extra druk is i.v.m. revalidatiegroepen:

Maandag

8.00   tot  11.00  uur

16.00  tot  17.30   uur

Donderdag

8.00   tot  11.00  uur

15.00  tot  19.00  uur

Vrijdag

9.00  tot 10.00  uur

Tarieven:

1 x per week              €   19.50       per maand

2 x per week              €   35.00       per maand

 

           

Dit is de page.php page