Extra vrijgekomen plekken Medifit
Wilt u ook graag komen sporten in groepverband maar wel onder begeleiding van een fysiotherapeut? En bent u ergens door beperkt en weet u niet goed waar u zou moeten beginnen? Dan is onze medische fitness een goed idee. Bij ons werkt u aan persoonlijke doelen en bieden wij u de mogelijkheid om onder begeleiding een uur lang te komen bewegen.
Wij hebben enkele vrije plekken in de volgende groepen:
Medifit Xtra: Maandagavond 19:00u en Woensdagvond 20:00u*
Medifit regulier: Maandag 15:00u, Donderdag 16:30u, vrijdag 08:00u en vrijdag 11:30u*
U kunt contact met ons opnemen voor aanmelding of voor meer informatie kunt u klikken op bovenstaande medifit vormen.
*de vrije plaatsen gelden op moment van schrijven en kunnen wijzigen in de komende periode – 19-4-2024
Fysiotherapie Ambacht en VV IFC
Onze praktijk heeft een jarenlange samenwerking met VV IFC en wij zijn er dan ook heel trots op dat wij deze samenwerking de komende jaren kunnen voortzetten met elkaar.
Als praktijk zijn wij betrokken bij IFC door middel van sponsoring en daarnaast is Yvar Nelson elke woensdagavond aanwezig als verzorger. Yvar houdt elke woensdagavond een inloopspreekuur voor de aanwezige sporters in de verzorgersruimte van IFC.
Leuk weetje; wij gaan per april ook samenwerken met Goldensports en bieden zo het buiten bewegen aan voor 55+ers. Op het veld van IFC en met onze sportfysio Susanne. Klik hier voor meer informatie daarover.
Kom samen met ons buiten sporten!
Wij hebben iets heel leuks! Vanaf 30 april organiseren wij in samenwerking met IFC en Goldensports elke dinsdagochtend een training in de buitenlucht voor iedereen van 55 jaar en ouder onder begeleiding van onze sportfysio Susanne.Ook als u lichamelijke klachten heeft kunt u meedoen; wel moet u zonder hulpmiddelen kunnen bewegen. Dus trek gemakkelijke kleding aan en iets warms voor na afloop en kom gezellig meedoen op het sportveld van IFC.
De trainingen bestaan uit oefeningen voor conditie, kracht lenigheid en balans en coördinatie en een spelvorm. Voor, tijdens en na de training wordt onderlinge interactie gestimuleerd.
Kosten
€5,00 per keer of €50,00 voor de strippenkaart van 11 keer sporten. Deelname in de maand mei is gratis!
Aanmelden
Kom gezellig meesporten en meld u nu aan. Dit kan per e-mail of telefoon: info@fysiotherapie-ambacht.nl of 078-6817430.
Aangepaste openingsdagen
Wij zijn op de volgende dagen gesloten en telefonisch niet bereikbaar:
Maandag 1 april 2024 (2e Paasdag)
Donderdag 9 mei 2024 (Hemelvaart)
Maandag 20 mei 2024 (2e Pinksterdag)
Uiteraard kunt wel een bericht achterlaten voor ons via de mail, whatsapp of voice mail op bovenstaande dagen. Wij zullen daarna zo snel mogelijk contact met u opnemen. Prettige dagen vast!
Medical Taping bij hooikoorts
Bij hooikoortsklachten produceren de slijmvliezen veel meer slijm. Een aantal kenmerkende hooikoorts symptomen zijn:
- Loopneus of verstopte neus
- Jeukende of tranende ogen
- Niesbuien
- Hoesten
- Benauwdheid
- Koortsig gevoel
Hoe tapen kan helpen bij hooikoortsklachten
Wij maken gebruik van Medical tape. Deze tape is rekbaar en wanneer het is aangebracht tilt het de huid een klein beetje op. Hierdoor wordt de druk verlaagd, het ruggenmerg geprikkeld en de bloedcirculatie verbeterd. De longen spelen een belangrijke rol bij hooikoortsklachten. De tape heeft een kalmerende werking omdat de tape via het zenuwstelsel de ademhalingsspieren en de longen beïnvloedt. Hierdoor zullen de allergische reacties van de ogen, neusvliezen en longen verminderen. De hooikoorts tape wordt meestal aangebracht op de rug, maar in sommige gevallen kan ook de borst getapet worden. Goed om te weten is dat de tape goed blijft zitten tijdens het douchen en zwemmen. 84% van de hooikoortspatiënten ervaart minder klachten door hooikoorts tape.
Hoe vaak tapen?
Na een eerste keer tapen verminderen de hooikoortsklachten al aanzienlijk. Door een tweede keer te laten tapen nemen de klachten nog verder af. Bij mensen die zware klachten ervaren is het mogelijk om de tape voor een derde keer aan te brengen zodat er een nog beter effect wordt bereikt. Wij adviseren om de tape minimaal 5 dagen te laten zitten en na een week nieuwe tape aan te brengen.
Vergoeding
Hooikoorts tapen is onderdeel van een fysiotherapeutische behandeling. Indien u aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie wordt de behandeling door de verzekeraar vergoed.
Nieuwe Medifitgroep
Vanwege het grote succes van onze Medifitgroepen, starten wij in februari met een extra groep. Op vrijdagochtend om 11:30 uur ben je van harte welkom om mee te trainen met onze sportfysiotherapeute Susanne.
Geef je op bij je eigen fysiotherapeut of loop even langs de balie. Een telefoontje naar 078-6817430 mag natuurlijk ook.
Wilt u weten wat Medifit inhoudt, neem gerust een folder mee uit de praktijk of kijk even op de website onder het kopje Fysiotherapie -> Medische Fitness
Prettige Feestdagen
Bedankt voor het vertrouwen in ons in het afgelopen jaar.
Namens het gehele team wensen wij u fijne feestdagen en een gezond 2024!
Friso, Menno, Tom, Bonita, Marloes, Manon, Samantha,
Amrita, Yvar, Josien, Mickey, Iris, Susanne en Ineke
Welkom
Wij zijn enthousiast, want we hebben een nieuwe collega.
Vanaf a.s. dinsdag 5 december werkt Susanne bij ons in de praktijk. Zij is fysio- en sporttherapeut met jarenlange ervaring in die specialisatie. Susanne helpt je graag van je klachten af.
U kunt contact opnemen met de praktijk voor het maken van een afspraak met haar.
Hiep Hiep Hoera!
Dit jaar bestaan wij als praktijk 15 jaar! Menno en Friso hebben 15 jaar geleden de praktijk overgenomen, in de afgelopen periode is de praktijk flink gegroeid en is er een hoop veranderd.
Deze week vieren wij de hele week feest en dat doen wij ook graag met alle patiënten die deze week bij ons voor een afspraak komen! Voor iedereen hebben wij een kleine attentie!
Aangepaste opening en bereikbaarheid
In de komende periode zijn wij gewijzigd geopend of iets minder goed telefonisch te bereiken. Lees hier om welke dagen het gaat:
De praktijk is op woensdag 20 december vanaf 16:30 uur gesloten.
Kerstperiode en Nieuwjaar
Met Kerst is de praktijk gesloten op maandag 25 en dinsdag 26 december. Ook op maandag 1 januari is de praktijk gesloten.
Uiteraard kunt wel een bericht achterlaten voor ons via de mail, whatsapp of voice mail op bovenstaande dagen.
Workshop: Fit en Uitgerust wakker worden
Zowel fysiek als mentaal weer fit en uitgerust wakker worden? Kom naar de informatieavond!
,,Wij hebben een passie voor gezondheid, en zoeken altijd naar mogelijkheden om dit met mensen te delen”, aldus Friso Paulussen van Fysiotherapie Ambacht, Bernard Samson van Fit20 en Teunis Bil van Morgana Hendrik-Ido-Ambacht.
Op dinsdagavond 7 maart organiseert Fysiotherapie Ambacht in samenwerking met Fit20 en Morgana een informatieve avond waarbij het doel is om inzicht te geven in de meest voorkomende oorzaken van slaapproblemen. Ook geven we u direct tips en adviezen om uw slaapproblemen aan te pakken en uw slaapkwaliteit te verbeteren.
In 3 workshops krijgt u tips voor vermindering van klachten en een fitter leven:
Workshop 1: Wilt u inzicht krijgen in wat u overdag kunt doen om ’s nachts beter te kunnen slapen?
Fysiotherapeut Friso Paulussen van Fysiotherapie Ambacht legt uit waarom een gezonde leefstijl en wat simpele aanpassingen direct uw kwaliteit van zowel slapen als leven verbeterd.
Workshop 2: Wilt u makkelijker in slaap vallen?
Haptotherapeut Bernard Samson van FIT20 geeft u tips en praktische oefeningen voor een betere nachtrust.
Workshop 3: Welk slaapsysteem geeft u de meeste ontspanning?
Teunis Bil van Morgana toont aan hoe een persoonlijke slaapoplossing uw nachtrust kan verbeteren.
De avond start om 20.00 uur (inloop vanaf 19:30) en zal naar verwachting eindigen om 21:30 uur.
De locatie voor de avond is: Morgana Hendrik-Ido-Ambacht – Veersedijk 89 – 3341 LL in Hendrik-Ido-Ambacht
Aanmelden: Meld je nu aan voor de gratis informatieavond door onze specialisten! Er zijn maximaal 25 plekken beschikbaar. Bel 078-6813447 of mail naar tbil@morgana.nl
U bent van harte welkom!
Medifit Xtra: Uitbreiding!
Voor iedereen die graag zou willen sporten maar niet weet waar te beginnen of niet goed weet hoe te bewegen zonder blessures is er Medifit. Tijdens de Medifit beweeg je onder begeleiding van een van onze therapeuten en werk je aan je eigen doelen middels een eigen oefenschema. Wegens groot succes van onze Medifit-Xtra groepen op de maandag- en woensdagavond hebben wij besloten er een groep bij te nemen. Vanaf 20 februari bieden wij namelijk ook een groep aan tussen 19:00u en 20:00u.
Bekijk hier meer informatie over de kosten en inschrijfmogelijkheden.
Dit is de index.php page
